Meteorologii au emis cod galben de caniculă pe întreg teritoriul țării. Avertizarea este valabilă pentru perioada 22-28 august, informează Serviciul Hidrometeorologic de Stat.
În acest interval, temperatura maximă a aerului va atinge valori termice de până la 36 grade Celsius.
În context, specialiștii vin cu recomandări la adresa cetățenilor, în special pentru perioada menționată:
- evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 – 18;
- purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;
- pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă;
- beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete.
- în perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.
- consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;
- aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită.
