Meteorologii au emis cod galben: Caniculă și ploi cu descărcări electrice

Mâine, 22 iulie, se anunță cod galben de caniculă. Temperatura maximă a aerului va atinge valori de +33°C și mai mult, anunță specialiștii.Pentru a preveni şi combate efectele caniculei, medicii recomandă să consumăm cât mai multă apă în această perioadă pentru hidratare suficientă, să purtăm haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare.

Deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara.

De asemenea, se recomandă să evităm expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00 – 18.00, precum și consumul de băuturi ce conțin cofeină (cafea, ceai, cola) și alimentele cu un conținut sporit de grăsimi.

Totodată, se aduce la cunoștință, că în această perioadă se menține riscul înalt de incendii. De aceea, este interzisă utilizarea focului deschis în locuri cu pericol de incendiu, în zonele afectate de uscăciune avansată, precum și pe timp de vânt.

În situații de risc, cetățenii sunt îndemnați să apeleze la numărul 112, pentru a solicita ajutor.